Какой характер - такие и болезни

Еще Гиппократ говорил о том, что состояние нашего тела напрямую связано с состоянием души. Это значит, что любой физический недуг можно попробовать излечить, попытавшись разобраться со своими душевными проблемами. Любовь поможет сердцу На каждую нашу черточку характера, судя по всему, найдется своя болячка. Специалисты считают, что болезнями сердца страдают люди, которым не хватает любви. Где-то в глубине души они одиноки, боятся открыться миру. Если же преодолеть этот свой страх, поверить людям, полюбить и обрести взаимное чувство – сердечные болезни начнут уходить. Люди, страдающие артритами, отличаются безотказностью. Если бы они научились говорить своим многочисленным «эксплуататорам» слово «нет», они избавились бы от этого заболевания. Трудоголики, взваливающие на свои плечи непосильную ношу, как правило, страдают гипертонией. Если же человек в чем-то серьезно разочаровался, это может проявиться в виде болезней почек. Нежелание жить своим умом и быть независимым часто провоцирует астму. Желудок – это и вовсе мерило нашего душевного состояния. Если человека мучает зависть, страхи, ненависть, постоянное раздражение – все это в итоге выльется в желудочные заболевания. О тщательно подавляемой агрессии свидетельствует изжога. Те же, кто чересчур много переживает и все это держит в себе, соответственно, будут страдать запорами. Если же человек упорно не желает что-то видеть и во что-то вникать, это приведет в итоге к глазным болезням. Инфекции чаще всего проявляют себя в момент душевного разлада, когда человек мечется и не может найти решения. Бегство от реальности, нежелание ее анализировать и что-то менять ведет к бессоннице. Так считают специалисты. Честно говоря, не верится, что та же нехватка любви приведет именно к сердечным заболеваниям, а ощущение внутренней пустоты только к ожирению, и никак иначе. В жизни, как правило, все как-то запутаннее и сложнее. Тем не менее, доля истины в этом есть, и немалая. Хотелось бы поразмыслить над тем, откуда же взялись наши собственные заболевания, когда был запущен этот механизм, с каких ситуаций все началось. Тело ты наше бедное, многострадальное, всё-то на тебе отражается… Да, так и есть. Психолог из центра психологической поддержки «Паритет» Николай Альмухаметов не раз убеждался в этом на практике. Занимайся тем, что тебе нравится - Николай Григорьевич, действительно ли наше душевное состояние, какие-либо сложные жизненные ситуации могут проявляться в виде болезней? - Без сомнения, это так. Есть ведь даже такое известное всем понятие – «психосоматические заболевания». Человек ведь тем и отличается от животных, что имеет абстрактное мышление, от которого сколько пользы, столько же и сложностей, и оно влияет на его физическое состояние. Человек обладает не только разумом, но и подсознанием, которое намного сильнее рассудка. Подсознание не может действовать напрямую, но оно всегда добивается своего — что называется, «не мытьем, так катаньем». Далеко не сразу удается выяснить, в чем причина того или иного состояния, заболевания. Оказывается, это подсознание не позволило человеку бывать там, где ему плохо, общаться с теми, кто приносит ему вред. Человек разумный приказывает себе, вопреки всему, «сгорать» на работе, выполнять свой долг ценой неимоверного напряжения, жить с нелюбимой женой. Подсознание говорит – не бывать этому, это лишает тебя радостей жизни, и в итоге добивается своего. Однажды ко мне пришел мужчина, который просил поговорить с его сыном. Парню поставили диагноз – онкологическое заболевание. Моя задача заключалась в том, чтобы облегчить парню последние годы жизни (во всех больницах от него отказались), а по возможности настроить его на борьбу с заболеванием, пробудить волю к жизни. И вот пришел ко мне этот пациент. Действительно, слабый, вялый, бледный. Но – не раковый, я это почувствовал. У меня немало было раковых больных, это сразу видно, они другие. Стали разговаривать. Мне хотелось докопаться до сути – почему у парня возникло это заболевание? Оказалось, что он много лет работает официантом. И если раньше парень нормально относился к своей работе, то в последние годы она стала его сильно напрягать. Все дело в том, что он повзрослел, ему исполнилось тридцать четыре года, а как раз в этот период появилась та самая золотая молодежь, которая сорила деньгами и весьма неуважительно относилась к обслуживающему персоналу. Случилось так, что несколько раз его крепко обидели, причем, совсем еще юные «новые русские» — едва семнадцать исполнилось, зато в кошельке полно денег. Душа его протестовала против такого унижения, но разум говорил, что нужно продолжать работать, зарабатывать деньги. И вот так он терпел пять лет, преодолевал себя. Сознание вступило в противоречие с подсознанием. И он серьезно заболел, причем, каким-то странным образом. Показания, что парень болен раком, у врачей имелись, но должных проявлений болезни они не наблюдали. Оттого и отказывались иметь с ним дело. Тем не менее, больной слабел на глазах. И, конечно же, уже не мог ходить на нелюбимую работу – подсознание добилось своего. - Итак, вы выяснили, чем было вызвано его заболевание. Поговорили с ним. Что посоветовали? - Да элементарные вещи. Я посоветовал отцу, чтобы он перестал носиться с сыном, жалеть его, пылинки сдувать. Парню нужно вернуться к жизни, но больше не допускать таких ситуаций, когда тебя ежедневно унижают – надо найти другую работу, воспрянуть духом, встряхнуться… Подсознание сильнее сознания, оно способно добиваться своего любыми способами. Кстати, аналогичный случай – тоже с работой связан. Пришла ко мне на прием женщина уже достаточно пожилого возраста, пожаловалась на то, что у нее буквально все болит, давление скачет, постоянная слабость… На работу ходить совершенно невозможно! Приходит на работу – и тут же «Скорую» приходится вызывать! А она главный бухгалтер, ответственное лицо, нужно всегда быть внимательной, в ясном уме и твердой памяти… Собственно, в ней-то и было дело – в работе. Точнее, в начальнике, который принуждал свою подчиненную к ряду противозаконных финансовых операций. Она очень не хотела соглашаться, поскольку боялась ответственности, при худшем исходе дела и тюрьмы. Но ей оставался всего лишь год до пенсии, и она пыталась перебороть себя. Аналогичная ситуация – организм, подстегиваемый подсознанием, взбунтовался. Мы долго разговаривали с ней, настроились на следующее: эта женщина должна позволить себе делать то, что считает нужным, и не только сейчас, но и всегда. После ухода на пенсию ее жизнь должна оставаться интересной, а это бывает только в том случае, если заниматься тем, к чему лежит душа. В итоге женщина ушла с опостылевшей работы, уже через три дня нашла другую и жизнь ее наладилась. Скажи мужу, что любишь его - А что вы скажете по поводу раздражения, которое преследует многих людей? Все им не так, люди вокруг не те, жизнь идет не по тому сценарию… Но это не глубокая депрессия, а именно бытовое раздражение. Считается, что это достаточно привычная и безобидная эмоция «второго плана»… - Вовсе нет, ведь в этом состоянии люди находятся постоянно. Пришла ко мне как-то раз молодая женщина и попросила разобраться в их семейной ситуации – мол, наша мама постоянно находится в раздраженном состоянии, ее абсолютно все не устраивает – ни погода, ни дети, ни внуки. Маме всего 56 лет, но за последние годы у нее случились целых три микроинсульта, и теперь она считается инвалидом. Потом, разговаривая с самой этой женщиной, мамой, я выяснил, что она и сама уже понимает, что совершенно напрасно придирается в большинстве случаев, но ее действительно все невероятно раздражает – это стало ее привычным состоянием. - И именно от этого у нее было три микроинсульта? - От этого, да. Дело в том, что наше подсознание желало бы получать только положительные эмоции. Оно хочет жить в атмосфере любви, взаимопонимания, оно хочет, чтобы человека хвалили, говорили ему приятные вещи, чтобы он был счастлив всегда… Если же это невозможно, подсознание будет требовать эмоций в какой-либо другой форме, часто в извращенной. Например, получать удовольствие не от ласковых слов, а от сознания своей власти, от того, что все вокруг боятся тебя, всячески стараются не рассердить лишний раз. Ну, вы знаете таких людей – это те, кто любит в магазине устроить скандал на пустом месте, накричаться всласть, а потом с довольным видом удалиться. Это уже бытовой вампиризм, что тоже является получением положительных эмоций в извращенном виде. Причем, эти скандалисты сами искренне осуждают таких же людей, видят подобные черты в других, а в себе не замечают. А происходит все это от одиночества, от недостатка любви и понимания. В определенный момент нужно всем вместе остановиться, поговорить друг с другом и начать жить по-другому, преодолевая свои годами сложившиеся привычки. Так же придется сделать и моим пациенткам – дочери и маме — и они на пути к этому. Вот и многие женщины, которые приходят ко мне на прием, говорят, что, мол, их все время раздражает муж. Тот единственный, за которого с радостью выходили замуж, с кем когда-то были счастливы… Что с этим делать, не знают, не разводиться же? Причем, они чувствуют себя несчастливыми, больными, слабыми – все в итоге отражается на физическом состоянии. Я спрашиваю несчастных женщин –, а вы сами-то, мол, когда последний раз говорили мужу, что вы его любите? Не помните? Три года назад? Больше даже? Так скажите! На что многие женщины мне говорят – да я не могу, у меня язык не поворачивается! Да как это будет выглядеть! А надо это сделать, сдвинуть дело с мертвой точки. Да, сначала муж удивится, потом обрадуется (доброе слово всем приятно), потом между вами возникнет взаимопонимание. И тогда начнут проходить болезни, слабость, вялость, давление – потому что пропадет постоянное раздражение. Работай над собой – и болезни уйдут - То есть, достаточно осознать, в чем была причина болезни, и все тут же волшебным образом наладится? - Не так все просто. Но хорошо уже то, что человек пытается разобраться в ситуации – то есть, первый шаг сделан. Замечательно, что он в итоге выясняет, с чем было связано его состояние – еще один шаг вперед. А дальше человеку все же предстоит потрудиться. Не только поработать над собой, но и предпринять какие-то совершенно конкретные действия. Приведу несложный пример. Как-то родители привели ко мне на прием мальчика, у которого ни с того, ни с сего начались постоянные и сильные головные боли — ничем не могли их вылечить. В ходе разговора с подростком выяснилось, что не так давно на уроке литературы он очень плохо ответил, учительница же была сильно раздражена (никто в этот день ничего не выучил), и как раз на нем и сорвалась – идиоты, мол, неучи, ни на что вы не способны и так далее. Он очень эмоционально все это воспринял, записал только на свой счет, потерял уверенность в себе. И вот она, работа подсознания – оно спровоцировало постоянные головные боли, чтобы мальчик не мог посещать школу и видеть объект, который подверг его экзекуции. Когда мы все это с ним выяснили, я посоветовал ему каждый день тщательно готовиться именно к литературе и поднимать руку, как бы ни хотелось этого не делать. Мальчик постарался и выполнил все рекомендации. В итоге учительница похвалила его раз, затем еще, а через полтора месяца уже ставила в пример другим. Головные боли как рукой сняло, уверенность вернулась. Это я к тому, что никакие болезни не пропадут просто так, нужно поработать –, но здоровье того стоит. - Как именно мы должны поработать над собой, чтобы вернуть здоровье или хотя бы улучшить состояние? - Прислушаться к своему подсознанию. Оно знает, что вы хотели бы делать, чтобы быть счастливыми. И что, напротив, вы делаете через силу, переступая через себя. Что вас не устраивает, от чего вы страдаете, но все же упорно продолжаете это игнорировать. Нас в этой жизни очень сильно «тормозят» элементарная лень и страх. Мы боимся что-то менять, а вдруг хуже будет? Но что может быть хуже, чем пустить свою жизнь на самотёк, перестать управлять ею? Нужно разобраться в самом себе, задать простой, на первый взгляд, вопрос – чего я хочу от жизни? Это главный вопрос, а дальше уже процесс пойдет. Дальше будут возникать такие вопросы –, а как этого добиться? Что нужно для этого сделать? Что мешает мне сделать это, от чего я должен избавиться, что изменить? Есть люди, которые могут разобраться со всем этим самостоятельно. Есть люди, которые привыкли обговаривать всё с друзьями, но здесь есть опасность что-то скрыть, исказить – из страха быть непонятным, от стыда или чтобы выглядеть лучше в глазах других людей. Когда человек наедине с самим собой, по крайней мере, он честен. Ну, или нужно добиться от себя этой честности, попытаться самому себе не лгать. - И тогда все получится? - Вполне может быть. Если только человек на самом деле поймет причину своих страданий. А ведь бывают случаи, и не редко, когда можно вообще не помнить какие-то события. Когда целые годы стираются из памяти, остаются лишь смутные или обрывочные воспоминания. Например, мне многие на приеме говорят, что почти не помнят своего детства. Значит, именно там, в детстве и есть причина нынешних проблем. Человеку, который хочет разобраться в себе, не помешает обратиться к психологу – тогда процесс пойдет куда быстрее и по правильному пути. Только нужно найти хорошего психолога, а их не так много. - Ну хорошо, а как же быть с неизлечимыми заболеваниями, с запущенными формами рака, например? Эти стадии одними разговорами не вылечишь… - Все в этой жизни случается, и даже от рака излечиваются… А мы обязаны сделать следующее: не допустить таких серьезных заболеваний у себя и своих близких. Наша обязанность и наше право — быть счастливыми. У счастливого человека, который позитивно настроен, который убирает негатив из своего сознания, не скачет давление и не болит голова. Это все в йоге заложено – гармония души и тела, и хорошо бы заниматься ею хотя бы по 15 минут в день. Мой рецепт счастья и, соответственно, здоровья таков: любите друг друга, учитесь понимать друг друга, дарите душевное тепло своим близким. И все у вас будет в порядке. Будет и здоровье, будет и радость жизни. Алла ИВОНИНА Источник: krasota-tomsk.ru