Как избежать домашнего насилия

Таких слов как «домашнее насилие», «побои», «издевательства над супругой или детьми» в разговорах или СМИ обычно не услышишь. Почему то мы, провозгласив себя европейской страной, упорно делаем вид, что у нас нет таких проблем, что институт семьи священен в любом случае, а женщина, если она умна, не допустит физического и морального унижения со стороны мужа. Это не так. Каждый год тысячи женщин страдают от насилия в стенах собственных домов. И я сейчас не буду пытаться понять причины такой ситуации. Вместо этого давайте разбираться, как разорвать этот порочный круг и перестать быть жертвой собственного мужа. Считается, что домашнее насилие – это ситуация, присущая исключительно низким социальным группам. Однако это вовсе не так – высокий материальный достаток вовсе не является гарантом того, что в семье не может быть побоев или насилия другого характера. И здесь никак не сослаться на статистику – по примерным подсчетам экспертов, на каждый учтенный случай приходится от пяти до десяти неучтенных. Причин молчания пострадавших множество – страх перед своим мучителем, стыд перед обществом, боязнь потерять репутацию. Самое интересное, что чаще всего женщины терпят домашнее насилие от того, что слепо верят – это они в нем виноваты, и если выполнять все требования мужа, то в семье наступит покой. Это самое опасное заблуждение, потому что если мужчина один раз причинил вред женщине, то впоследствии будет делать это постоянно. Безнаказанность – наиболее мощный фактор, провоцирующий и стимулирующий насилие! Причем события будут происходить по нарастающей: с каждым последующим разом увеличивается степень жестокости и частота повторения. Агрессор после совершения насилия нередко «подкупает» жертву: активно просит прощения, «заглаживает» свою вину доступными ему способами (обещаниями и уверениями, сексом, подарками, «послаблениями режима», что в результате лишь дает новые поводы для вспышек агрессии). Многие жертвы «покупаются» на это снова и снова – пока их не находят с проломленным черепом или сами они, доведенные до отчаяния, не убивают своего мучителя. И это не пустые слова – почти в половине случаев систематического насилия это действительно кончается смертью одного из членов семьи. Итак, что же такое домашнее насилие? Можно выделить пять основных форм насильственных действий, составляющих природу семейного насилия: • Физическое насилие (плевки, толчки, хватания, бросание, нанесение ударов ладонью/кулаком/посторонними предметами, удерживание, удушение, избиение, пинки, использование оружия, причинение ожогов, а также контроль над доступом жертвы к социальной или медицинской помощи). • Сексуальное насилие (постоянное сексуальное давление, принуждение к половым отношениям посредством силы, угроз или шантажа (изнасилование), принуждение к половым отношениям в неприемлемой для женщины форме, принуждение к половым отношениям в присутствии других людей, принуждение к половым отношениям с детьми или третьими лицами, причинение боли и вреда здоровью жертвы посредством действий сексуального характера). • Психологическое насилие (вербальные оскорбления, шантаж, акты насилия по отношению к детям или другим лицам с целью установления контроля над партнером, угрозы насилия по отношению к себе, партнеру или другим лицам, запугивание насилием над домашними животными или разрушение предметов собственности, принуждение жертвы к исполнению унижающих ее действий). • Экономическое насилие (отказ в содержании детей, утаивание доходов, единоличное принятие большинства финансовых решений и единоличная трата семейных денег). • Использование детей для установления контроля над взрослой жертвой (использование детей как заложников, принуждение детей к вовлечению в физическое и психологическое насилие над взрослой жертвой, борьба за родительские права с использованием манипуляции над детьми, использование предоставления или лишение возможности свидания с ребенком для контроля над взрослой жертвой). Не буду рассуждать на тему того, как перевоспитать тирана. Это невозможно по определению. Терпеть побои и издевательства нельзя ни в коем случае. Ради себя, ради детей, ради спасения своей жизни нужно рвать такие отношения, не задумываясь. Но не стоит забывать, что главной особенностью домашнего насилия является то обстоятельство, что при попытке порвать отношения опасность для жертвы резко усиливается. Поэтому в ситуации, когда терпеть больше сил нет, необходимо заранее все продумать и подстраховаться: - собрать ключи от квартиры, документы, если есть возможность – деньги, а также самые необходимые вещи: одежду, лекарства (свои и детей – при их наличии) и спрятать в доступном, но безопасном месте – у родных, у знакомых; - договориться с надежными соседями, чтобы они вызвали милицию, если услышат характерные крики из квартиры; - не грозить уходом понапрасну, помнить «закон джунглей»: сначала действуй, потом подавай голос. Если вы будете лишь угрожать, постепенно ваши акции упадут до нуля: вам уже никто не поверит – и в первую очередь вы сами потеряете веру в способность осуществить свое намерение; - заранее договориться с родственниками, друзьями или знакомыми (желательно – неизвестными агрессору) о предоставлении убежища в случае необходимости; спрятать и уничтожить все адреса, которые помогли бы ему в поисках. Еще лучше – обратиться в специализированный кризисный центр оказания помощи жертвам насилия. Не убегайте из квартиры «в чем есть», неподготовленный побег вынудит вас в скором времени вернуться – как правило, на чрезвычайно невыгодных для вас условиях; - постараться принять все меры – по возможности, чтобы свидетелями (а тем более – жертвами) насилия не стали дети; - если насилие в отношении вас или детей все же совершено, постарайтесь рассказать о нем как можно большему количеству людей: соседям, друзьям, родственникам, сослуживцам – впоследствии они могут стать вашими свидетелями в суде; - кстати, о суде: в случае причинения физического вреда (побоев, сексуального насилия и т.д.) необходимо обязательно пройти освидетельствование в медицинском учреждении (обратитесь, к примеру, в травматологическое или гинекологическое отделение) и ОБЯЗАТЕЛЬНО написать заявление в милицию. Психологический портрет потенциального тирана: - ревность; - контролирующее поведение; - насилие, перенесенное в детстве; - быстроразвивающиеся отношения; - завышенные требования к женщине; - стремление изолировать женщину от общения с окружающими людьми; - обвинение окружающих в собственных неудачах; - жестокость, агрессия или раздражение в отношении детей или животных; - вербальные оскорбления; - жестко детерминированные социо-половые роли; - внезапная смена настроения; - использование любой силы во время скандалов и ссор. Мнение специалиста Татьяна Копылова, практикующий психотерапевт: «Во-первых, тут срабатывает привычка, налаженные связи с новой семьей, родственниками, держат общие дети, общая жилплощадь - многие женщины говорят - буду жить из-за детей, и ставят на своей эмоциональной, сексуальной, в общем семейной жизни крест. А какой пример может дать такая мать - может ли вырасти счастливым ребенок, который не видел вокруг себя счастливых родителей? И вырастает новое поколение в условиях эмоциональной депривации... И во - вторых - удовольствие все же есть - если рассмотреть теорию модели домашнего насилия, то существует 3 цикличных стадии. Первая - предвестники, или знаки надвигающегося скандала - грубые слова, провокации, толчки и т.д. Вторая - сам акт агрессии, направленный на других членов семьи, с целью проявления власти и контроля - основных признаков насилия. И, наконец, третья фаза - медовый месяц, характеризуется проявлением знаков внимания у агрессора к жертве на фоне чувства вины, и тут бывает самый яркий, бурный секс и т.д., ради этого сиюминутного удовольствия многие женщины и живут с мужьями... Хотя это патологично и в итоге бывает даже смертельно, т.к. со временем акты насилия все сильнее, а медовый месяц все короче и незаметнее. Очень тяжело такие женщины признают эту проблему и идут на психологическую консультацию потому что они часто в семье видели подобную модель поведения, и другой семейной жизни себе просто представить не могут».