Алкоголь и дети. Какунина Е.А. 
Выбираем трезвость и здоровье! 
Хочешь изменить Мир – начни с себя! :) 
Женщины за культуру! 
Теперь укрепить иммунитет сможет каждый ! 
Названы профессии, ломающие психику 
Невероятные приключения американцев на луне 2 
Невероятные приключения американцев на луне 1 
Курение разрушает ДНК, калеча будущих детей (видео) 
Жириновский - с Ливии началась 3 мировая война (видео) 
Осторожнее с витаминами!
Витамины в таблетках, которые принимают миллионы людей, причиняют им больше вреда, чем пользы, показали результаты исследования. Медицинский журнал Archives of Internal Medicine опубликовал исследование, в основе которого лежит изучение рациона 162 тысяч американских женщин в возрасте от 50 до 79 лет, увлекающихся витаминами. Доктор биохимии Мэриан Ньюхаузер из Центра изучения рака Фреда Хатчинсона в Сиэтле, которая руководила исследованием, отметила: - К сожалению, наблюдая за участниками исследований несколько лет, мы были вынуждены признать, что аптечные мультивитамины не снижают риска наиболее распространенных видов рака и не влияют на сердечные заболевания. При этом люди, придерживающиеся здоровой диеты, получают все необходимые вещества с пищей, отмечает Independent . И с пользой для здоровья их усваивается тоже определенное количество. Избыток водорастворимых витаминов (C, B1, B2 и B6 и т.д.), неважно – из пищи или пищевых добавок попросту выводится из организма. А избыток жирорастворимых витаминов (A, D, E, K), оседает в печени, что может вызвать побочные эффекты. Что мешает усвоению витаминов: Алкоголь – вымывает из организма витамины А, всей группы В, а также кальций, цинк, калий, железо, магний. Никотин - разрушает витамины А, С, Е и селен. Избыток кофеина (более 4 чашек растворимого кофе в день) - мешает усвоению витаминов группы В, РР (никотиновой кислоты), железа, калия, цинка, кальция. Аспирин - уменьшает содержание витаминов группы В, С, А, также калия и кальция. Снотворные средства - затрудняют усвоение витаминов А, D, Е, В12, сильно снижают уровень кальция. Антибиотики - снижают усвоение витаминов группы В, железа, кальция, магния.
Обновить картинку
витамины разные бывают, но предполагаю что большинство-бесполезная трата денег
Хорошего понемножку и главное с головой, истина.
витамины нужно пить, но предварительно с врачом посоветоваться. сейчас бешеный выбор,можно и хуже себе сделать(