НЕПРИЯТНЫЙ ЗАПАХ ИЗО РТА...ПРИЧИНЫ...И КАК С НИМ БОРОТЬСЯ... (фото и советы врачей)
Неприятный запах изо рта- это причина комплексов и неудач множества людей. Он мешает дружескому общению, карьере, интимным отношениям.
Как от него избавиться? -спросите вы... В первую очередь необходимо найти его причину ( он может быть сигналом многих заболеваний — как полости рта, так и желудочно-кишечных). С ним могут столкнуться даже те, кто регулярно посещает стоматолога и всячески следит за своими зубами. Стойкий неприятный запах изо рта в медицине называют галитоз. Стоматологи считают: чтобы убрать дурной запах изо рта, достаточно после каждого приема пищи чистить зубы, полоскать рот или хотя бы пожевать жевательную резинку. Если делать это регулярно, то есть шанс избавиться от галитоза. Но если на самом деле проблема кроется в зубах, а не в чем то другом. А ведь, как мы выяснили, у неприятного запаха изо рта есть и другие причины. Поэтому послушаем, что советуют нам специалисты:
Овсяная каша.
У некоторых людей плохой запах изо рта связан с особым строением желудочно-кишечного тракта. Например тонкий кишечник может иметь длину больше стандартной, и тогда в многочисленных складочках «застаиваются» шлаки и переваренная пища. Здесь помогает простая и дешевая овсянка. Утро можно начать с тарелки овсяной каши без сахара, сваренной на воде и заправленной растительным маслом. Уже через 2-3 недели лечения галитоза с помощью овсяной каши неприятный запах исчезнет.
Чашечка свежего кофе.
Люди, любящие по утрам свежезаваренный кофе, достаточно редко страдают галитозом. Главное, чтобы кофе был натуральным, с молотым из цельных зерен и сваренным в кофеварке, по всем правилам. Растворимый кофе такого эффекта не дает.. А еще для того, чтобы на несколько часов избавиться от плохого запаха изо рта, можно пожевать кофейное зернышко.
Проверьте миндалины.
Убрать плохой запах изо рта с помощью абляции миндалин. Нередко галитоз связан с воспалением миндалин, в которых образуются гнойные пробки. Врачи как правило назначают промывание миндалин, но этого хватает на 2-3 месяца, гнойные выделения и плохой запах снова дают о себе знать. Но выход есть: нужно провести так называемую абляцию миндалин, то есть прижигание под местным наркозом. Тогда от галитоза можно избавиться на долго.
Вода..
Убрать плохой запах можно с помощью обильного питья. Иногда причиной дурного запаха изо рта, является плохая работа слюнных желез. Поэтому, надо стараться как можно больше пить чистой питьевой воды, минеральной воды без газа, а так же черного или зеленого чая без сахара, которые сами по себе оказывают не плохое дезодорирующее действие. Взрослому человеку желательно выпивать не менее двух литров воды в день — это поможет не только избавиться от галитоза, но и предупредить многие другие проблемы со здоровьем.
Капуста и шпинат.
Сравнительно недавно ученые обнаружили, что прекрасным дезодорантом для полости рта является хлорофилл — зеленый пигмент, содержащийся в растениях. Он обладает ярко выраженным антибактериальным действием, способным избавить человека и от банальной простуды, и от застарелого галитоза. Поэтому они рекомендуют употреблять в пищу как можно больше блюд, приготовленных из брюссельской капусты, брокколи и шпината, поскольку в этих культурах очень высока концентрация хлорофилла.
Настой из трав...
В отдельных случаях галитоз можно вылечить полосканием рта, из настоя лекарственных трав, таких как: полынь, земляника или ромашка. Можно брать их по отдельности, но лучший эффект достигается из смешивания всех трех компонентов. Настой готовят в термосе из расчета 1 столовая ложка сухих трав на 1 стакан крутого кипятка. Выдерживать рекомендуется около 8 часов.
Довольно эффективным средством являются и зелень петрушки, укропа и щавеля, которые надо заваривать как чай и пить после приема пищи по полстакана (не менее двух раз в день)
Яблоко и морковь.
Этим способом против дурного запаха изо рта пользовались с давних времен. Свежие яблоки и морковь оказывают галитозу противодействие, правда, не на долго: от силы на час или на два. Но пренебрегать этим средством не стоит, особенно если «воевать» с дурным запахом приходится в «походных условиях».
Обновить картинку
О, да особенно дурно пахнет от всех "КУРЯЩЕК" и не только от туда, а от всюду.... одежды, волос, кожи и т.д......